La Semaine bleue sera partageuse et vitaminée

Le vélo smoothie, ou comment produire du jus de fruits à la force du mollet. ARCHIVES DOMINIQUE BOIVINEA

Les personnes de plus de 60 ans sont invitées à participer à des ateliers célébrant le « bien vivre », du lundi 7 octobre au samedi 12 octobre. Florilège d’instants savoureux

Née en 1951, la Semaine bleue a le bel âge de la retraite. Cette initiative nationale d’animations à destination des personnes retraitées et âgées de plus de 60 ans suscite, chaque année, un florilège de déclinaisons toujours plus vitalisantes. Le thème égrené au fil des activités, gratuites, qui se tiennent du lundi7 au samedi 12octobre à Saint-Jean-de-Luz est le «bien vivre». On peut trouver pire.

1 Faire du jus de fruits en pédalant sur un vélo
Parmi les nouveautés de cette édition 2019, l’atelier vélo smoothie proposé avec l’association d’économie sociale et solidaire, installée à Hendaye, Recycl’arte. Mardi matin, place Louis-XIV, on pourra préparer du jus à la force du mollet. Les participants pédaleront sur un vélo fixe, relié à un mixeur qui produira des smoothies (boissons à base de fruits et légumes).

2 Dédramatiser ensemble la relation aidants et aidés
Les situations de la vie quotidienne entre personnes âgées aidées et professionnels aidants peuvent susciter des questions sur la meilleure façon d’agir. Mardi après-midi, l’Association intercommunale pour l’aide à domicile (Aidap) Croix-Rouge organise un forum théâtre. Chacun pourra interagir sous la forme de saynètes et partager son expérience.

3 Déguster aux halles et cuisiner le terroir
Vendredi, jour de marché, les seniors sont invités à rencontrer des producteurs et déguster, autour des halles. Un apiculteur d’Itxassou, le gâteau basque Arraya de Sébastien Fagoaga (label Eguzkia), Idoki, la ferme Itsas Mendi (confitures, viande bovine), Kikeran pour le café et chocolat (en morceaux) seront présents. L’après-midi, atelier cuisine à base de talo, à partir de farine de maïs grand roux basque.

Emmanuelle Fère
Sudouest.fr